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segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Xô celulites!!

5 dicas para acabar com o grande mal que atinge a população feminina:



1) Use e abuse da massagem: A Massagem ajuda a circulação sanguínea eliminando pontos de celulite, faça isso usando um bom creme, e se for o caso peça ajuda ao seu namorado, principalmente para massagear o bumbum!




2) Hidrate-se: Isso mesmo, água é vida, ela trata todos os males, portanto beba muita água!



4) Coma bem: mas com saúde, ou seja, procure alimentos saudáveis e, de preferência, sem gordura trans.



5) Exercícios ajudam obviamente: O sedentarismo ajuda e muito a formação de celulite no corpo da mulher, portanto MEXA-SE!



Seguindo essas dicas básicas, você estará prontíssima para arrasar no verão!